lonely

En saanu nukuttua,asiat pyörii vaa päässä.. väkisinki iskee ajatus siitä et oon yksin,lähes joka päivä neljän seinän sisällä. Tuntuu välillä siltä ettei kukaa välittäis vaikka tiiän et niitäki löytyy.. oon ainaki 30min vaa itkeny ja miettiny kaikkee paskaa et oli pakko kirjottaa et pääsen nukkumaan,muute varmaan purkaisin tätä oloa iha väärällä tavalla..

Mä nyt vasta tajusin et oon menettäny mun kaks hyvää ystävää ja kieltämättä se sattuu..paljon.. en vaa ymmärrä miten parisuhde voi mennä ystävien edelle?! Eivät taida tietää miltä se oikeesti tuntuu. En oo jaksanu pitää ite yhteyttä koska nii monet kerrat on näkemiset peruttu yms.. vikaa siis mussaki mut silti.. 

Kaikki ketä voisinki nhä,asuu sitte jossai päin suomea tai käyvät töissä yms.. kyllä niille tietty voi txt ja soittaa mut ei oo sama asia ku näkeminen,joo,oon aika huomiohuora. 

Oon vaan nii huono tutustumaan uusiin ihmisiin sillä oon iha sairaan ujo,selvinpäin ainaki.. ja muutenki itsetunto semi nollassa..

Kyllä oon muutamaan tutustunu esim netin kautta mut jotkut ei pahemmin laita viestei jne ja ite taas en kehtaa sillä pelkään et alkaisin riivaa liian paljon,oonko iha tyhmä?

Oon alkanu tosiaan juomaa enemmä ku normaalisti,lähinnä siks et se on oikeestaan ainoo millon nään ihmisiä ja jos totta puhutaan,tekis mieli kaljaa ja iha vitusti.. 

Wäääähh en vaa jaksa tätä yksinäisyyden tunnetta,tää on nii perseestä.. ärsyttää seki et miks ajattelen tälläsiä...

i wanna get well

Taas vaihteeks en oo kirjotellu,en oo vaa jaksanu :s 

Jällee sattunu sitä sun toista..

Ryyppääminen on taas tullu kuvioihin,joka on huono juttu sillä niitä kahen päivän putkiaki ollu iha liikaa.. ehk sen takia olo ollu haikee ja jollai lail masentunu tai sit johtuu siitä ku villen kns ei pahemmi ole menny paremmi tai sillee.. olin jättämäs sitä hirveessä kännissä mut ku näin kui paha olo sille tuli ni aloin miettii et kannattaako kännissä alkaa sellasia päättämään. No mutta ville  kns menee iha hyvin nyt tai no musta tuntuu ettei ville ottanu kuuleviin korviinsa sitä mitä sille sillo kännissä selitin sillä ku peruutin sen jätön ni se oli jättämässä mua yksin ja ku itkeä pillitin siinä ja sanoin et masentaa ni joo.. menin sit viiltelee,tyhmä minä :s ville sit jäi mut taas sain suostutella sitä. Eipä siitä sen enempään. 

Oon tutustunu uusiin ihmisiin ja sillee ollu hyvä fiilis ku ei mulla enää pahemmin ystäviä ole ni kiva sillee txt jos on jtn. Ei tunnu nii yksinäiseltä ku tietää et langan pääs on joku joka jaksaa kuunnella jne :) varmaa ainoo hyvä asia tässä kaikessa. Tahtoisin vaa päästä stadista pois,jonnekki mis vois niiku rauhottuu ja lataa akkuja. Voi olla et tää olo johtuu tosta pimeydestä tai sit mulle on iskemäs taas masennus mut anyways pakko koittaa jaksaa ja lopettaa hetkeks se juominen taas. Vähä pelkään et juon taas ns kohta. Kauheen juopolta kuullostan :D 

En ees tiiä mitä oon kirjottanu tai mitä kirjotan,en tajuu itekkää mun pääkoppaa.. noh onneks kaveri tulee käymään mun luona (uus tuttavuus) ni ei tarvi yksin miettii tälläsii tyhmyyksiä..

Mut joo kaipa tää oli tässä

avautuminen

hmm mistä sitä nyt sit alottais.. 

hävitin TAAS luurini tos muutama viikko sit, mukana meni kaikki jäsenkortit ja henkkarit :c oon soitellu löytötavara toimistoihin tuloksetta. vituttaa iha huolella. joudun viel maksaa jonku 9kk sitä luurii et.... noh ville sano et ostaa synttäri lahjaks uuden luurin.

noh nyt siihen asiaan joka mua emt, mietityttää..

mul on itseasiassa sellanen yksinäinen olo,tyhjä oikeestaan. nhää villen kns nykyään ehk kerran viikossa ja suurimman osan ajasta vietä kavereitteni kns, jos niit voi niiks sanoa :s 

yks meinaan on alkoholisti ja toinen taas tykkää poltella pilvee ja nyt tää alkoholisti kaveri aikoo hankkii tälle toiselle vahvempia aineita vaikka se on jo niistä päässyt yli. 

oon vaa alkanu miettii sitä ku en oikee viihdy (ei ehkä iha oikee sanavalinta) niitten seurassa. esim, mua ahistaa sikana ku kaveri juo,oon koittanu auttaa sitä sen lopettamisen kns mut aina ku se tili tulee ni se lähtee siitä sitte. ja ku tää kaveri kännissä möhlii ja pahasti. se on aivan toisenlainen ihminen ku normaalisti. ei mua haittaa et se juo pari, mut toisaalta ei se ikinä siihen jääkkään. oon niin stressaantunut tosta sen tilanteesta,kyseessä kumminki tosi hyvä ystävä. ja se tosiaan tuntee paljon muita alkoholistei ja nistejä ni lähes tulkoon aina ajaudun niitten seuraan ja sit alkaa ahistaan. vaik oon sanonu tällä kaverille asiasta ni ei se tunnu ymmärtävän tai sit vaan ei ota kuuleviin korviinsa. monesti tää kaveri on koittanu saada mua juomaan sen seurassa,oon koittanu vältellä sitä sillä me ja alkoholi... syntyy vaa riita ja usein kytät on joutunut puuttumaan siihen,lähinnä siks ku mun päälle hyökätään. eikä asiaan helpota se ku se kännissä soittelee mulle kesken yötä ku sillä on joku hätä. mä en enää vaan pysty vastaamaan sille, tää vaa vetää musta mehut pois :s oonko mä kauheen ilkee?

sit tää toinen,sekin on mun hyvä ystävä ja on surullista jos se ratkee taas :s se on tässä koittanu auttaa sen kaveria samassa ongelmassa niin luulis sen nyt tajuuvan ettei sitä kamaa tartte vetää. oon usein nähny tätä kaveria,jopa enemmän kun tätä toista, meinaan se on aika usein selvinpäin ja sillo mullaki on sellanen normaali olo. nyt pelottaa et menetän sen mun toisen kaverin ku tai jos alkaa taas käyttää. seki tietää et mua ahistaa kaikki nistit ja alkoholistit. mä en vaan jotenkin pysty olla niitten seurassa :c on siis iso huoli tästäkin kaverista.

sitte mulla on tää ns bestis,joka unohti mut moneks kuukaudeks ku alko seukkaa. ei mulla oo niitten suhdetta vastaan mut aika törkeetä käytöstä tollanen. ollaa nyt aika vieraannuttu tai ainaki mun mielestä. jonki aikaa sit se vihdoin otti yhteyttä ja ollaa nyt nähty pariin kertaan. mut en sit tiiä et ottiko sen takii yhteyt ku on riidois yhe meidä yhteisen kaverin kns. sama homma oli sillo ku sil tuli juttuu sen muijansa kns.. heti ku niil meni ns bänksit ni se juos tavallaa mun syliin mut sit ku taas asiat rullas, se unohti taas mut. 

mul on hiukan hyväks käytetty olo.

oon siis miettiny tätä mun kaveri porukkaa ja aika surulliselta näyttää :c 

mulla meinaan ei ole ktn muuta kenen kns hengais. siks oon siis aika paljon viihtyny himas, saa olla rauhas ilman mtn ahistusta. mut yksinäistähä se on. 

miksei mulla vaa voi olla "normaaleit" kavereita? 

en tiiä mitä sitä tässä tekis ku tuntuu et oon kaikkeni jo tälle asialle antanu..

paluu arkeen

vihdoin ja viimein sain tän netin toimii :D

mulla on siis kaverin kone lainassa ja toi mokkula syystä tai toisesta suostunu toimimaan.

täs on taas kamalasti ollu kaikkee :D 

mul oli kesäloma koko heinäkuun ja just ma alko taas duunit :D unirytmit on taas mitä on nii aika "rankkaa" duunissa on ollut :D

lomalla en oikeestaa mtn erikoisempia tehny,lähinnä se meni aika ryyppäämiseks :D tosin pääsin heittää talviturkinki :3 harmittaa sinänsä ku ei mtn ns järkevää tehny :c olis ollu nii kivaa lähtee esim reissuun *-*

oon muuten väleissä nyt tän yhen eksän kns :3 tosin eka kelasin et se taas sanoo et kaikki on hyvin ja sit jossai vaihees taas haistattais pitkät :D sen kns on tullut ryypättyä kns ja ollaa me iha selvinkipäin nähty :3 ja hyvin tullaan nyt toimeen :D

ainii,luuriki meni paskaks (näyttö) tossa kesän aikana -.- mut onneks mutsi suostu tilaa mulle uuden ja samallaisen :D 

hmm mitäs vielä :DD 

chi on muuten kasvanut iiiihan hurjasti,mun pikkanen on jo iso tyttö ;_; kovasti se vielä puree esim jaloista :D mut on sentää hiukan jo rauhottunut :D

aivot ei oikee nyt toimi ni en tiiä mistä sitä ees kertois :D

tää nyt on vähä tällänen lyhyt postaus,täytyy ens kerralla hiukan "panostaa" tähän kirjottamiseen :D

long long time

voi apua,siit on nyt nii pitkä aika ku viimeks tänne kirjottelin ;_; 

täs on tapahtunu nii hyvää ku pahaaki :D

huonot uutiset ensin..

mun kone meni paskaks -.- tai se näyttö oikeestaan,ei oo tässä pahemmi rahaa viiä sitä minnekkää huoltoon :c sen takia en oo oikee päässy tänne kirjotteleen :c

laihutus on menny iha perseelleen,oon taas melkee samoissa mitoissa ku alotin :c nyt ois tarkotus koittaa uusiks ja toiv sit kns onnistuisin..

hyviin uutisiin: 

sain kämpän *-* asun tällä hetkellä siis 40 neliön yksiössä helsingin haagassa :3 vuokra on sen jonku 507e et ei paha :P kelasta saan sen vähä päälle 300 asumistukee nii loput maksan omasta pussista,iha hyvin oon pärjänny :3 

mulla on siel kämpillä katti viihdyttämässä mua *-* haettiin villen kns meidän pikku chi oripäältä asti ja jumaliste ku se katti on sulonen ;_; raukka mauku koko matkan :D hyvin chi näyttää kotiutuneen,kiipeilee jo verhoissa ja saalistaa mun koipia XD se on välillä ihan mahoton mut samalla se on aiiiivan ihana :3

meil tuli 30.4 villen kns vuos täyteen!! :3 <3 oon täl hetkellä nii onnellinen <3 ville on kyl parasta mitä on mulle koskaan tapahtunut :") ei me pahemmin sitä vuos pv pidetty mut ite ostin sille sellasen teräs käsikorun johon kaiverrutin meidän seurustelu päivän :3 ville sanoo et se  on sen aarre ja tärkee tavara minkä omistaa :3 tais siis tykkää siitä lahjasta :D 

broidi sai lapsen!! musta siis tuli täti ja musta tulee pikku tytön kummi *-* (tytön ristiäiset on 28.6.) oon iha täpinöissäni :D käytii sitä kattoo ku alisa ja broidi sit kotiutu sairaalasta ja jösses ku se vaavi oli pieni ;_; ihan ylisöpö ja kaunis lapsi <3 alko siin melkee iskee pieni vaavikuume XD mut jossei nyt kuitenkaa vielä mtn lasta :D

oon tällä hetkellä nyt mutsin luona koirien vahtina,meni siskon kns hoitamaan broidin lasta ja siin samalla kns sannia ja santeria (broidin muijan lapsia). chi on tällä hetkellä hoidossa mun duunikaverin liisan luona  ja ikävä on kova ;_;  mut onneks chi tulee kotiin sit huomenna :D

ainii,värjäsin tossa lettini blondiks :D alko punanen tulla korvista ulos :D kesti hiukan ennen ku punaset lähti kokonaan pois :D mut oon nyt tyytyväinen tähä lopputulokseen :3 tosin nyt on nii kaamee juurikasvu et on pakko värjää hiukset täs lähi päivinä :D

jos tähän loppuun pistäis vähä kuvia :3 koitan päästä kirjottelemaan pikkasen useemmin :D täytyy koittaa miten kirjotus onnistuu luurilla :D

mun ihQd44 posetuskuvia XD

täs me ollaan hakemassa kisua :3

mamman rakas chi <3

tässä broidin pikkanen <3

mielipiteeni ikä asioista

aattelin tehä pitkästä aikaa videon, tällä kertaa on iha "asiaakin" :D

fat camp - 1kk:n kuulumiset

nyt on sit eka kk menny ja voin sanoo et se alku 2vk oli jtn tuskaa :D

oli iha kamalaa ku en saanu enää mtn herkkua syyä ;_; popsin sit mandariineja ja dippasin esim kurkkua :3 nyt oon jo vähä tottunu siihe. ^-^

salilla en enää käy,en haluu yksin mennä :D mut vesijuoksemassa käyn 2 krt viikossa :3 ja oon iha hurahtanu siihen :D se olo mikä tulee sen juoksun jälkeen on mitä mahtavin ^-^ <3 oon nyt saanu hankittuu itelleni ihka oman vesijuoksu vyön ja uudet uikkarit :3

 ostin sit kns sellasen uimakortin, makso joku 21e 10krt. :3 meen aina mamman kns pulikoimaan ja meil on ain iha sika hauskaa,tää yhteinen harrastus on parantanu meidän välejä <3 

oon käyny myös siel lymfassa säännöllisesti ja oon saanu tosi hyviä vinkkejä esim. mitä kannattaa syyä ja mitä esim energia juoma tekee elimmistölle yms. on myös neuvonu mua liikkumisessa,sano et eka pitää saada rasvat ns. liikkeelle ennen ku alkaa käydä salilla. meinaa siis sitä et käy pitkällä lenkillä tai ylipäänsä kävelee paljon :3 sit myös sanonu sitä et vehnälesettä kannattaa ottaa kerran päivässä koska se poistaa suolistosta kaikkee paskaa ja se auttaa aineenvaihduntaan. kovasti tää lymfa tyyppi on mua kehunut,sano mulle viime kerralla et oon napakoitunut ja et tosi nopeesti oon saanu tuloksia :3 

moni on sanonu et oon jo hoikistunu,ite en sitä aluks nähny mut nyt oon sen huomannut :D en ennen kehannu pitää kireitä paitoja yms mut nyt kehtaan,ku jenkkikset ei pursu enää niin paljoo :3 oon myös käyny vaa'alla, ennen painoin 73,9 (apuah XD) ja nyt sitte 71,1 eli sellanen 3kg ainaki lähteny :3 eihä se paljoo kyllä oo mut se vaa motivoi mua lisää *-*

en oo ns.ratkennu mihkää herkkuihin, oon osannu syödä vähän ja harvoin. esim jos katon villen kns leffaa ni sillo saatan vähä karkkia syödä yms. en ees pysty herkkuja syömään paljoon enää ku alkaa tulla jo paha olo. :D oon vaan nii ilonen et mulla on sen verran itsekuria etten ala ahmimaan :D kute sanoin, oon jo tottunu tähä mun ruokavalioon :3 limua oon kyllä juonu mut vaan tölkin kerrallaan. ja en sitäkää joka päivä juo :D energia juomasta oon päässy kokonaan eroon,  kerran juon sellasen ja hyi helvetti sitä oloa :D siin oikeestaa huomasin et kui paljon siin on sitä myrkkyä ja mitä kaikkee paskaa se tekee elimistölle. :D

tän kk:n fiilikset on kyl mahtavat :3 oon huomannu et kui terveempi olo mulla on ku oon alkanu syömään terveellisesti :3 ja tosiaan liikunnan jälkeen tulee vaa nii hyvä olo ^-^ aion todellakin jatkaa tätä ja toivon et pääsen pienoseen kesäkuntoon ;) 

tähä loppuun aattelin laittaa viime kuun ja tän kuun kuvan,ehk teki huomaatte et oon vähä hoikistunu :3

ennen

jälkeen

kuulumiset

apuaa,anteeksi kamalasti :s en oo pahemmin taas kirjotellut ;_; 

aattelin nyt kertoilla vähä kuulumisia:

mun exäni sit hyökkäs päälle parisen viikkoa sitten :s ei onneks lyöny mut töni aika mukavasti -.- mut jospa kerron iha alusta :D

olin 2vk sit anskun kns ja päätettii et mennää alee pitää ns. tytöjen iltaa :3 alus kaikki meni kivasti,juteltii ja tanssittii. sit jossai vaihees ansku oli vaa sillee et oli nähny mun exän (nimeä en tässä mainitse). päätin sit mennä tupakalle ja samalla tarkistaa et oliko ansku nähny oikein.

matkalla röökikopille en sitä nähny mut ku sytytin tupakan ni siin se sit oli,tuli mun luo ja kyseli et kenen kns oon jnejne. puhuttii siinä niitä ja näitä. pyysin sitä sit istuu meidä pöytää,anskuki tuntee sen. noh,oltiin siin sit kolmistee. kaikki näytti olevan tosi hyvin,saatii exän kns välitki sovittuu (tai nii mä luulin). mun exä tietää et seurustelen villen kns,kyseli kovasti et mite meil menee ja kaua ollaa oltu yhes jne. muistan sen ku olin eksäni kns tanssimassa ni se koitti koko ajan suudella -.- sanoin sille moneen otteeseen et poskelle voi pusun antaa muttei todellakaan huulille. ja muutenki se ns. flirttaili niiku sil on oikeestaa aina ollu tapana :D mä siitä nyt vähät välitin :D no mutta,tää mun eksä sit ehotti jos tulisin sen luokse jatkoille. päätin sit lähteä ku oli paljon puhuttavaa yms.. tyhmä minä... mun exän kämpillä sitte juotii viel muutamat ja juteltii sun muuta vastaavaa. ku olin menossa nukkumaan ni tää exäni alko hipelöimään yms. ja ku kielsin sitä ni se pimahti. alko siin huutaa et mun pitää lähtee sieltä yms. olin sille sillen et mitä helvettiä ja siitä sit riita syntyki. koitin rauhottaa tätä exääni mut aika köyhin tuloksin,se alko tönimään mua nii et kaaduin pariin otteeseen esim. patteria päin josta tuli mitä ihanin mustelma -.- 

noh se sai mut ulos ovesta,mulla oli vaan takki päällä ja mun laukku oli viel sisällä. pimpotin sit ovikelloon ja pyysin sitä antamaan mun laukkuni takasin et lähtisin heti sen jälkeen. se haukku mua mm.hulluks ja sano et soittaa poliisit. no kytät sit tuli paikalle ja kerroin mitä siel sisällä oli tapahtunut. sain onneks laukkuni tks ku yks poliiseista meni hakemaan sen. sit ku se yks poliisi tuli sielt rapusta ni käski mun mennä autoon istumaan,sanoivat heittävänsä mut kotiin,ja vitut muute heitti. pääsin sit kisiksen putkaan! hiukan vituttaa ku en mä periaattees mtn ollu ees tehny :D putkassa sit sain varmaa kamalimman paniikkikohtauksen koskaan. :s 

nextin pvn laitoin mun exälle viestii mm. pyysin anteeks omalta osaltani jne. se vastas vaa et: "eiks eilinen tehny sulle jo selväks etten haluu nhä sua enää" ja laitto myös näin: "jätä vittu mut rauhaan" :D ööh ite se oli mussa kiinni yms XD 

se ilta oli mulle henkisesti nii raskas et maanantaina oli iha hirvee ahistus päällä ja itketti yms. hain sit saikkua, lääkäri tsekkas kaikki mustelmat ja siinä jupakassa mun hartia oli jotenki menny. tai siis jos esim pistän kättä taakse ni alkaa vihlomaan yms. lääkäri sano et jos ei oo kipu/vihlonta loppunu 2vk:n mennessä nii pitää varaa uutta aikaa,siin voi olla joku sidekudoksen repeämä. se on vielki vähä kipee joten meen maanantain näyttää sitä. 

rikosilmotusta en tästä tehny,en haluu nhä sitä akkaa enää ikinä !

eipä siinä oikee kummosempaa. villelle kerroin heti tapahtuneesta ja sano ettei haluu et nään enää sitä mun exää. no,en halua minäkää :D

kaikki on muute iha fine. saan jatkaa betaniassa viel ainaki toukokuuhu asti ja ehk viel sen jälkeeki ;) 

oon myös nuorisosäätiön listoilla et toiv sielt joku asuntoki löytyis :3 

tässä kovasti oottelen et ville tulee,pääsee tnää lomille mut on vasta illalla täällä ;_; alkaa olla hiukan tekemisen puutetta ku oon kaikki Grimmit kattonu hdfiniltä :c kai sitä sit vois alkaa siivoilee ni aika kuluis nopeemmi XD 

räpsin tässä vähä kuvia tylsyyteen :P

oon henkisesti rikki,tää tais olla vika niitti

wääääh en oikeesti enää kestä näit ahdistuskohtauksia :c 

en päässyt tnääkään töihin ku iski jo himassa se jäätävä olotila :s soitin samantien lekurille ja sain ajan tälle päivälle. sanoivat siellä et kestää n.1-2vk et elimistö tottuu uuteen annokseen ja et alkaa vaikuttaa vasta sillon. sain siis saikkua tälle ja huomiselle. soitin sit reippaana duuniin ja kerroin et oon viel toistaseks sairaslomalla. samaten soitin Duuriin ku mulla olis ollut sinne aikaa. peruutin ajan ja sanoin sille työntekijälle etten enää tiiä jaksanko olla töissä tän "taudin" takia. oon siis harkinnut duunien lopettamista ja et keskittyisin iha itteeni ja omaan hyvinvointiini. oon kyselly asiaa muutamalta kaverilta sekä äidiltä että mitä ovat mieltä asiasta.. kaikki sano sitä et terveys on etu sijalla et jos tuntuu ettei pysty ni sit ei vaan pysty. en siis yhtää tiiä mitä pitäis tehdä :s

 oon henkisesti niin poikki noista kohtauksista ja alan stressaamaan duunia, koska oon ollut sieltä nii paljon poissa. tiiän et vaikka koittaisin mennä töihin ni tulisin varmaankin aika nopeasti sieltä takasin. huomenna olis kyl Duuriin aika joten keskustelen asiasta työntekijän kns. 

mä vaan haluun et nää kohtaukset loppuu :c

fat camp - laihdutus alkaa !!

aattelin nyt tehä tälläsen laihdutus postauksen, tarkotuksena olis vähintään kerran kuukaudessa kirjottaa fiiliksistä, monta kiloo on karissu, oonko sortunut herkkuihin jnejne. otan myös kerran kuukaudessa kuvan itestäni, et näkee onko laihdutus tuottanut tulosta. :3 

oon lihonut viime vuodelta yli 10 kiloa, voi toki johtua paniikki lääkityksestä ja e-pillereistä. mut aina ku katon peiliin ni tuntuu siltä et paisun vaa paisumistani joka pv mut nyt siihen on tultava loppu. >:o haluan päästä kesäkuntoon ja mitä tarkeintä, haluun et mulla on hyvä olla. musta tuntuu etten enää ees omista hyvää itsetuntoa :s 

no alotin siis tnää laihdutuksen; alan käymään salilla,vesijuoksemassa ja lymfahoidossa. maanantaina olis eka lymfahoito (käyn sit 4 krt kuukaudessa) keskiviikkona ois sali ja vesijuoksu (tarkotus ois käydä 2krt viikossa) laihdutan mutsin ja sen ystävän kns :3 

vähä mietityttää toi ruoka puoli, oon iha törkeen nirso ja nyt en saa syödä enää oikeestaan mtn mistä pidän, syyään vähä hiilari pitosia ruokia,kanaa,kasviksia,hedelmiä,marjoja yms.. sokeri on toinen jota pitää välttää  ja jos jugurttia halajan ni täytyy olla vähärasvaista jne.. en saa banaaniakaan syödä usein sillä siinä on kamalasti hiilihydraattia :s myös kaiken maailman herkut on jätettävä kokonaan pois, mukaan lukien energia juomat :c yhyyy ;_; mut onneks mulla on ville, kaverit ja tietty mutsi tukena. <3

tässä nyt ois tän kuukauden kuva, yh :s

haluun myös selventää et teen näitä postauksia itteäni varten, uskon että jaksan ja pystyn tähän paremmin jos nään itse miten oon edistynyt. ja tiedän kuva ei ole mkn hemaiseva mutta tähä pisteeseen en aio palata. 

tietenki ois hienoa jos joku sais inspiraation tästä itsekkin alkaa laihduttamaan (jos tarve on) tai sitten vielä hienompaa olisi jos näistä mun postauksista olisi jollekkin apua :3 

no mutta tästä se sit lähtee, pitäkää mulle peukkuja <3 

sairaana ei oo kiva olla

käväsin keskiviikkona terveysasemalla, sain näin ens alkuun sairaslomaa torstaille. torstaina sitte soitin lääkärille aikaa ku keskiviikkona ei ollu vapaita aikoja. kerroin sitte omalle lääkärille tilaanteestani, et jouduin töistä lähtee jne. kerroin myös keskiviikon psykiatri reissusta. istunto meni hyvin, kerroin sille etten oo saanu unta ja tuntuu et saan useemmin kohtauksia väsyneenä. siihe sanoi et se on totta, kuulemma väsyneenä ihmisen stressitaso on alhanen ni se voi laukaista kohtauksia jne. lääkäri sit määräs mulle ataraxia noihin univaikeuksiin (oon syönyt niit viimeks n.15vuotiaana) samalla nostettiin mun lääkitystä yhteen kokonaiseen ja yhteen puolikkaaseen (15mg) sain myös akuutti ajan helmikuulle. en sitte tnää menny töihin, sain sunnuntaille sairaslomaa. nappasin eilen yhen ataraxin ja oli ihana fiilis ku aamulla heräs, kerranki sain unta c: eiköhä tää tästä, toivon vaan et pääsen maanantaina töihin tai no pelottaa nyt et saan taas kohtauksen ja joudun lähtee kesken työpäivän :s mut koitan ottaa iisisti, sillä jos ajattelen sitä liikaa ,saatan vaa pahentaa asiaa :D 

ville on tulossa lomille tnää jeeeee !! :3 <3

tässä nyt ootellaa et koska herra saapuu :D hiukan tylsää pukkaa olemaan, siks mä pari kuvaa otinkin XD näytän kyl kalkki laivan kapteenilta mut mitä pienistä :DD

hiuskriisi part. 24798472

apuaaaaaaa 

mulla on joku maailman kaamein hiuskriisi koskaan :DD 

en jaksa näit punasia enää joten tahtois värjää jollai väril mitä mul ei oo ollu :D

mielessä iha liikaa ehdotuksia ja en osaa yhtää päättää ;_; 

mutsi ehotti mulle ruskeita joten bongasin pari jotka näyttäis kivalta 

ite oon miettiny iha kokonaan liiloi tai sit just liilat päältä ja alta vaaleenpunaset niiku esim tässä

sitte oon kns miettiny seuraavaa vaihtoehtoo: blondit iha päältä, välissä vaaleenpunasta ja latvat pastelli liilat (ei löytyny tota yhdistelmää netistä mut eiköhä tosta kuvasta saa selvää :D)

mustia en millää tahtois ku ne oli monta vuotta :s

ja oon tosiaan kyllästynyt näihin punasiin ;_; 

auttakkee minnuu, ehotelkaa jtn tai kertokaa ihmees mikä noist olis parhain vaihtoehto.

olisin enemmän ku kiitollinen <3

kiitos ja kumarrus,niiaus ja pokkaus <3

panic attack

no se siitä reippaasta työpäivästä sitten -.- 

jouduin lähtee duunista kesken kaiken syynä tällä kertaa paniikki/ahdistus kohtaus..

aamulla olo oli semi jees,mitä nyt väsytti ku heräilin yöl taas muutamaan otteeseen. noh,ku hyppäsin bussiin nii alko olee aika heikko ja paha olo,meinasin pariin otteeseen tehä U-käännöksen himaan mut päätin mennä töihin, ajattelin et johtuu vaa siitä ku oon väsynyt ja söin aamulla yhen leivän. kamppiin ku pääsin alko pikkasen jo huippaa päässä, dösärillä oli taas vitusti jengiä joten arvasin et bussi tulee olee iha täynnä. bussissa sitte oltiin ku sillit purkissa ja alko iskee paniikki ja meinasin jäädä aikasemmalla pysäkillä mut sinnittelin. bussista ku hyppäsin ni kävelin ripeesti kauppaan ostaa töihin evästä, smoothien ja kinkkukiusauksen. olo oli kaupassa nii tukala et aloin hikoilee ku pikku sika taas. töissä sitte mulle sanottiin et olis mun vuoro käydä kaupassa ku piia oli kipeenä (sen kuuluis käydä kaupassa) alko sit ahistaa iha hirveesti se kauppa reissu et rintaaki kivisti. hammasta purren lähin takasin kauppaan mut sit alko pyöryttää iha hirveesti et ajattelin etten millää kykene olla töissä, soitin sit mutsille itkien ja selitin mun olosta. kyllä, itkin. kävin sit kaupassa silmät turvoksissa ja punasina. alko hävettää iha hirveesti ja tuntu et kaikki tuijottais mua, jalat alko mennä veteliks. tuskahiki pukkas nii pahasti et rillitki oli iha huurussa. kassalla nimikirjotuksesta ei tullu mtn ku kädet täris ku haavanlehdet. kaupasta ku pääsin ni koitin soittaa pomolle kysyäkseni et onko ok jos lähen, mut ei se vastannu. päätin sit kertoo asiasta päiville mutten löytänyt sitä kahvilasta. menin keittiön puolelle, menin kyykkyyn maahan ku tuntu et taju lähtee. työ kaveri, liisa, kysy multa et mikä mulla on. selitin sille ja kysyin et onko se nähny päiviä, ei kuulemma ollut. alko taas itkettää joten menin siivous komeroon. vähä ajan päästä liisa toi päivin mun luokse ja kerroin mun olotilasta ja anto luvan lähtee. kotiin tulo oli aika tuskaa, tuskahiki pukkas ja mua alko hävettää sekin et haisin (ainaki omasta mielestä). tuntu bussissa et kaikki katto mua tai ainaki vieressä istuva mies haistais jtn. kotiin ku pääsin ni olo alko pikkasen helpottaa ja juttelin äidin kns täst asiasta, kehotti menee lääkärii ja pyytää uutta lääkettä ku nykynen lääkitys ei tunnu auttavan, vaan pahentavan. saa nhä mitä huomen sanoo jne mut toiv vaihettais lääkettä tai jtn. mulla on huomenna taas psykiatri liittyen noihin paniikki kohtauksiin.

 mä vaan vihaan näitä kohtauksia. ei pysty kohta missää liikkuu.

että semmosta

joulu tuli ja joulu meni :3

vietettii joulua broidin ja sen avovaimon luona :3 oli iha mukavaa ja rakastuin niitten pikku kisuihin *-* minäkin tahdon ;_;

sain iha tarpeeks lahjoi omasta mielestä :D sain mm, suihkusaippuaa, naamarasvoja, hajuveden, korviksia jne jne :3 illasta menin sitte villelle :3 siltä sain ihka oman potkupuvun (jumpperin) ja sellasen risti kaulakorun *-*

uusvuos meni iha kivasti,join vaan 8 bissee ja vietin sen villen kns ;3 oltiin ulkona ja kateltii rakettei :3 sit jossai siin 12-puol 1 aikaan mentii sitte sisälle ja taidettii siin yks leffa kattoo ennen petiin menemistä :3 

olin tossa yks lauantai emyn kns baareilemassa :P mentiin myrtsin K-FEMMAAN joka oli sillo 10 aikaa ihan tyhjillään :D noh jossai vaiheessa sitten kaks jätkää istahti meidän pöytään ja juteltiin siin niitten kns jtn :D ne sit ehotti et jos lähettäis niitten kns tiksiin baarii että he maksais :P loppujen lopuks otettii tila taxi (meit oli yht joku 8 henkilöö) ja suunnattii jonku kämpille :D siel sit juotii muutamat ja mentii shamrockiin :D emyy ei päästetty valitettavasti sinne sisään ni annoin emylle 30e et pääsis taxilla miehensä luokse.. kuulin sit jälkeen päin et sami oli antanu emylle 50e :D noh samin kns juteltii henkeviä,on muuten tosi hyvä tyyppi c: juteltiin sen eksästä ja kerroin sille musta ja villestä.. jossai vaihees juteltii samin kns siitä et meit ärsyttää se ku jos baarissa tutustuu johki ihmiseen ni heti jengi kelaa et käy painamassa toisiaan tai et tulee samantien juttua jne.. oltii molemmat sitä mieltä et kyllä baareista voi ihan tutustuu myös kaveri mielessä :D noh aamulla sit heräsin himasta,muisti pätki vähäsen XD sain samilta kuulla et oltii viel shamrockista menty porkkuun  :D ja sami oli heittäny mut taxilla himaan :D sovittii et joku kerta otetaa uusiks mut ens kerral juodaa vähä vähemmän :D

tää on otettu K-FEMMAsta :DD

eipä tässä oikee kummosia :D huomenna reippaasti töihin ja sillee :3